4. díl - Jak správně pádlovat, správný postoj

petak
Správný postoj - detail
Správné postavení nohou
Postavení nohou příliš vzadu
Postavení nohou příliš vepředu
Nohy příliš od sebe
Paty u sebe  - správné pádlování
Ukázka co se stane pokud nedržíte surfboard správně při vstupu do vody

Ještě než si vysvětlíme správný postoj, je potřeba si ujasnit jaká noha budete Vaše přední a jaká zadní. Postoj s přední nohou pravou se nazývá Goofy postoj a s levou nohou se nazývá natural. Vyzkoušejte si nejprve, která noha vepředu je pro Vás pohodlnější. Postoj je stejný jako u snowboarding. Většinou bývá přední noha vaše odrazová.

Správný postoj

Správný postoj Vám pomůže udržet balanci na surfboardu a usnadní zatáčení na vlnách.

U správného postoje by jste měli mít:
  • Nohy by měly být zhruba od sebe ve vzdálenosti ramen, lehce pokrčené , aby absorbovaly nárazy vlny.
  • Chodidla by měla stát na stingeru(pruhu dřeva uprostřed dřeva)
  • Přední noha by měla být umístěná cca uprostřed prkna mezi nose a tailem surfboardu(konec surfboardu).
  • Zadní noha by měla být umístěna cca na úrovni fínů , nebo nepatrně před nimi.(záleží jak dlouhý máte surfboard)
  • Pokud budete stát na prkně příliš vepředu, poté s Vám budete špička surfboard nořit do vody.

Pokud budete stát příliš vzadu, surfboard bude příliš pomalý, ztratíte spoustu vln při stand up. a špička Vám budete vyjíždět na horu.

Správné pádlování

Pádlování Vám umožní chytit vlnu, bez pádlování by jste si moc nezasurfovali. Pádlování je základ surfování.

Jsou dva základní body, na které si je potřeba dát pozor, aby pádlování bylo efektivní.

  • Správné ležení na surfboardu.
  • Nohy u sebe pokud pádlujete.

Ležení na surfboardu Vám umožní dosáhnout nejlépe maximální rychlosti.Ujistěte se, že Vaše tělo je položeno uprostřed surfboardu, není v blízkosti ani jedné strany. Pokud máte správnou pozici, měl by být konec nosu surfboardu při pádlovaní lehce nad vodou.

Jak držet správně surfboard při vstupu do vody

Nejlépe je držet surfboard za hrany prkna v přední části, jemně nad hladinou moře(doporučuje se pro malé vlny).
Jestliže jsou vlny větší poté můžete vlnu podplavat a nechát surfboard za Vámi. Nezapomeňte se rozhlédnout jestli za Vámi nikdo není, aby jste předešli případnému úrazu někoho za Vámi. Další možnosti je držet surfboard za špičku nosu, když se přiblíží vlna potopit ji a podplavat vlnu s tím, že jí budete stále držet.

Your rating: Nic Average: 5 (1 vote)